廣州體檢代檢血壓偏低,即低血壓,是指血壓低于正常水平,一般指收縮壓(SBP)小于90mmHg,舒張壓(DBP)小于60mmHg。低血壓是一種常見(jiàn)的身體狀況,可能會(huì)導(dǎo)致頭暈、惡心、乏力等癥狀,如果不及時(shí)處理,甚至可能會(huì)危及生命。
處理低血壓的方法有哪些(是什么原因造成的)
低血壓的原因很多,包括營(yíng)養(yǎng)不良、缺乏睡眠、體力過(guò)度消耗、某些藥物的副作用、心臟病及內(nèi)分泌失調(diào)等。
處理低血壓的方法也有很多,如果由于營(yíng)養(yǎng)不良引起,可以適當(dāng)多吃一些富含維生素、蛋白質(zhì)和鈉等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的食物;如果是缺乏睡眠引起,可以保證充足的睡眠;如果是體力過(guò)度消耗引起,可以適當(dāng)減少體育鍛煉,增加休息時(shí)間;如果是某些藥物的副作用,可以咨詢醫(yī)生更換藥物;如果是心臟病引起,應(yīng)該及時(shí)就醫(yī),接受治療;如果是內(nèi)分泌失調(diào)引起,應(yīng)及時(shí)就醫(yī),接受治療。
除了采取上述治療措施,為了預(yù)防低血壓,還可以堅(jiān)持適當(dāng)運(yùn)動(dòng),保持良好的生活習(xí)慣,多吃富含維生素和營(yíng)養(yǎng)的食物,平時(shí)及時(shí)補(bǔ)充水分,保持良好的精神狀態(tài),調(diào)節(jié)自己的情緒,經(jīng)常檢查血壓,及時(shí)發(fā)現(xiàn)有問(wèn)題,及時(shí)就醫(yī),及時(shí)處理。